42.195kmだけじゃない！！長距離走の魅力！！
こんにちは！ タツヤです！！
今回は長距離走の魅力について
お話ししたいと思います！！
そもそも長距離走ってどんなものか知っていますか？
４２.１９５kmでしょ？
いや、違います。
だけではなく様々な種類があり、どれも一味違う
魅力や楽しみがあるのです！！
長距離走（ロード）には
主に
１. ５km（トラックもあり）
２. １０km（トラックもあり）
３. ２１.０９７５km（ハーフマラソン）
４. ４２.１９５km（フルマラソン）
５. １００km（ウルトラマラソン）
の種類があります
（１）５km、１０km
５km、１０kmでは競技場のトラックでも
競技として行われており比較的
距離の短い種目です
まだフルマラソン出るか迷っている初心者の方
が参加する傾向が強く主に
高校生やお子さんと一緒に親子
で参加する人が多い種目になっています！！
（２）ハーフマラソン
フルマラソンはまだ練習不足で
走れないかなと考える人や
フルマラソンの記録を狙う人が
半分だったらどれくらいで走れるだろうと試すために
走る人が参加する種目です！！
ハーフマラソンからは距離も長くなり
様々なコースを楽しめるため
５km、１０kmよりも
景色や規模の大きさで楽しめる
ことができます
また、何と言っても仮装
をして走る人が多く見受けられるので
アニメのキャラクターやサンタさん
仮面を被った人など
様々な仮装をした人があちらこちらにいるので
それを見るだけでも凄い！！！
と感動ものです
（３）フルマラソン
フルマラソンはみなさんがよく
テレビなどでも目にする
一番身近な長距離走です
魅力としては何と言っても規模の大きさ！！
東京マラソンなどの大きな大会では世界から
有名なランナーが招待選手として呼ばれ
テレビ中継などもされます
何万人もの人が一斉にスタート
し多くの人が沿道に応援に来てくださり
まるでお祭り騒ぎです
地方での大会では美しい
自然を見ながら走れることで
感動し、マラソンでしか
味わえない非現実感を
味わうことができます
最近では給水所にスイーツを置いて
給水所に来るたびに様々な種類の
スイーツや食べ物を食べられる
スイーツマラソンなどが開催されるなど
多種多様なフルマラソンが
誕生しているのです！！
（４）ウルトラマラソン
ウルトラマラソンは１００km以上もの
距離を走るとてつもなく
厳しいレースとなっています
あまりの過酷さからリタイア続出
で簡単には手を出せないレースです
楽しさを知ってしまった人はぜひ出たくなる
魅力的なレースだと思います
そして完走した後の達成感は
どの競技にも味わえない最高の
達成感、充実感が待っているに
違いないでしょう。。。
以下のように長距離走といっても
様々な種類があり
１つ１つに魅力があります
まだ大会に出たことが
ないという方！！！！
どれからでもいいので
一度走ってみてください！！
走った人にしか絶対に
分からない感動があります。そして、、
人生観が
変わります！！！！
